最近2日に一回、区営ジムにマシンでの筋トレ目的で通っている。マシンが充実しているとは言い難いが、通いやすくなにより安い(1回400円) そこで初めてトレッドミル(ランニングマシン)を体験した。今までは外ラン派というか、室内で走る事がなんだか邪道に思…

買ってきました。 ディテールや細かい数字の話は他で散々レビューされてるので個人的な感想と考察を書きます。 Engineered Garmentsに関しては毎シーズン見て気に入ったモノを買っている程度です。 最初店頭で吊るされているのを見た時は 圧倒的にドライカノ…

突然だが君は買い物が好きか 僕は買い物が大好きだ 一日をウィンドウショッピングに費やす日もある。 君はオタクか 僕はオタクだ 自分の行動全ての研究に余念がないと自分で思うからである。 しかし外交的なわけでもなく 何かを生み出すわけでもなく そんな…

先日読んだ本で紹介されていた、地中海食を実践してみた。 http://skmtenriko.hatenablog.com/entry/2018/05/04/193413 地中海食の内容と方法については各自で調べていただきたい。 https://ja.wikipedia.org/wiki/地中海食 一週間実践して身体の改善したと…

所有してる革靴のうちの一足、ポストマンの話 靴に興味を持ってからたぶん初めて買ったのがこの RED WING #101 POSTMAN OXFORD 革の仕様変更後で値上がり前に購入した。 気がつけば5年選手 何故初チョイスをコレにしたのか今となっては覚えていない。「どこ…

キッチンの広い家に越してきてから自炊ばかりしている坂本です、こんにちは。 僕の料理のレパートリーの一つに焼肉定食がある。 単純に豚(牛)ばら肉を炒め最後に「すき焼きのたれ」を絡めてキャベツの上に乗せただけの簡単料理だ(これが料理と言えるのだろう…