夏のサンダルの代名詞ビルケンのちょっとマイナーなモデルを買いました。 ビルケンと言えばアリゾナですが、アリゾナよりもう少し綺麗目に履けてなおかつスライド(つっかけ)サンダルが欲しいな〜と去年から考え、ちょうど欲しい色の欲しいサイズが安くなって…

最近2日に一回、区営ジムにマシンでの筋トレ目的で通っている。マシンが充実しているとは言い難いが、通いやすくなにより安い(1回400円) そこで初めてトレッドミル(ランニングマシン)を体験した。今までは外ラン派というか、室内で走る事がなんだか邪道に思…